Рекламаро пӯшед

Помодоро Фокус Таймер, Минтақаҳои кардио ва маводи ғизоӣ - Далелҳои ғизо. Инҳо барномаҳое ҳастанд, ки имрӯз ба фурӯш рафтаанд ва ройгон ё бо тахфиф дастрасанд. Мутаассифона, мумкин аст, ки баъзе барномаҳо ба нархи аслии худ баргарданд. Албатта, мо ба ҳеҷ ваҷҳ ба ин таъсир расонида наметавонем ва мо мехоҳем шуморо итминон диҳем, ки ҳангоми навиштани барномаҳо бо тахфиф ё ҳатто комилан ройгон дастрас буданд.

Вақтсанҷи фокусии Pomodoro

Дар ҷустуҷӯи барномае, ки метавонад ба шумо дар пешрафти маҳсулнокии шумо кӯмак кунад? Дар ин ҳолат, барномаи Pomodoro Focus Timer, ки техникаи ба истилоҳ Помодороро истифода мебарад, метавонад муфид бошад. Ин техникаи идоракунии вақт кори шуморо ба фосилаҳои хурдтар тақсим мекунад (одатан 25 дақиқа ҳар кадоме), ки бо танаффусҳои кӯтоҳ фаро гирифта шудаанд. Ба шарофати ин, шумо бештар тамаркуз хоҳед кард ва вақтро беҳуда сарф намекунед.

Минтақаҳои кардио

Замимаи Cardio Zones асосан барои одамони дорои тарзи ҳаёти фаъол пешбинӣ шудааст ва барои мониторинги хеле муфассали фаъолияти дилатон истифода мешавад. Ин восита суръати дилро доимо назорат мекунад ва эҳтимолан метавонад шуморо ҳангоми машқ огоҳ созад, ки дар ҳолати зарурӣ суст шавед. Барнома инчунин бе iPhone кор мекунад.

Маводи ғизоӣ - Далелҳои ғизо

Барномаи Nutrients - Facts Nutrition метавонад ба шумо хеле зуд ва осон, масалан, дар кам кардани вазни шахсии шумо кӯмак расонад. Дар робита ба ин, барои шумо назорат кардани истеъмоли калория ва арзишҳои ғизоии хӯрокҳои алоҳида муҳим аст. Ин восита метавонад ба шумо маълумоти зикршударо хеле зуд пешкаш кунад ва дорои махзани васеъ бо зиёда аз 200 ҳазор хӯрок мебошад.

.