Рекламаро пӯшед

Apple Watch дорои барномаҳои пуриқтидорест, ки онро беҳтарин дастгоҳ барои ҳаёти солим месозад - ҳадди аққал истеҳсолкунанда соати интеллектуалии худро ҳамин тавр тавсиф мекунад. Гуфтан душвор аст, ки оё онҳо беҳтарин ҳастанд, аммо онҳо як қатор хусусиятҳои саломатиро пешниҳод мекунанд, ки ба одамоне, ки бояд онҳоро пайгирӣ кунанд ва инчунин ба ҳар каси дигар дар дидани саломатии онҳо кӯмак мекунанд. 

Набз 

Аз ҳама асосӣ, албатта, суръати дил аст. Аввалин Apple Watch аллакай бо андозагирии худ омада буд, аммо дастбандҳои оддии фитнес низ онро хеле пештар дар бар мегирифтанд. Бо вуҷуди ин, Apple Watch метавонад шуморо огоҳ кунад, ки агар "набзи дил" -и шумо хеле паст ё баръакс баланд бошад. Соат ӯро дар замина тафтиш мекунад ва тағирёбии вай метавонад аломати бемории ҷиддӣ бошад. Пас аз ин бозёфтҳо метавонанд дар муайян кардани ҳолатҳое, ки метавонанд таҳқиқи иловагӣ талаб кунанд, кӯмак расонанд.

Агар суръати дил аз 120 зарба ё камтар аз 40 зарба дар як дақиқа бошад, дар ҳоле ки пӯшанда 10 дақиқа ғайрифаъол бошад, онҳо огоҳинома мегиранд. Аммо, шумо метавонед ҳадди ниҳоиро танзим кунед ё ин огоҳиҳоро хомӯш кунед. Ҳама огоҳиҳои суръати дил, дар якҷоягӣ бо сана, вақт ва суръати дилро дар барномаи Health дар iPhone дидан мумкин аст.

Ритми номунтазам 

Хусусияти огоҳӣ баъзан аломатҳои ритми номунтазами дилро, ки метавонад фибрилятсияи атриалӣ (AFib) нишон диҳад, тафтиш мекунад. Ин функсия на ҳама ҳолатҳоро ошкор мекунад, аммо он метавонад ҳолатҳои муҳимро дастгир кунад, ки бо мурури замон нишон медиҳанд, ки дидани духтур воқеан асоснок аст. Огоҳӣ оид ба ритми номунтазам сенсори оптикиро барои муайян кардани мавҷи набз дар даст истифода мебарад ва тағирёбиро дар фосилаҳои байни зарбаҳо ҳангоми истироҳати корбар ҷустуҷӯ мекунад. Агар алгоритм такроран ритми номунтазами AFib-ро ошкор кунад, шумо огоҳинома мегиред ва барномаи Health инчунин сана, вақт ва суръати дилро сабт мекунад. 

Муҳим на танҳо барои Apple, балки барои корбарон ва табибон низ дар он аст, ки хусусияти огоҳии номунтазами ритм аз ҷониби FDA барои корбарони аз 22 сола боло бидуни таърихи фибрилятсияи атриалӣ тасдиқ карда шудааст. Мувофиқи маълумоти Маркази ИМА оид ба назорат ва пешгирии бемориҳо, тақрибан 2% одамони то 65-сола ва 9% одамони аз 65-сола боло фибрилятсияи атриалӣ доранд. Бо синну сол номунтазам дар ритми дил бештар маъмул аст. Баъзе одамоне, ки фибрилляцияи атриалӣ доранд, ҳеҷ нишонае надоранд, дар ҳоле ки дигарон нишонаҳое доранд, ба монанди суръати тези дил, тапиши дил, хастагӣ ё кӯтоҳии нафас. Эпизодҳои фибрилятсияи атриалӣ тавассути фаъолияти мунтазами ҷисмонӣ, парҳези солим барои дил, нигоҳ доштани вазни кам ва табобати дигар шароитҳое, ки фибрилятсияи атриалро бадтар мекунанд, пешгирӣ кардан мумкин аст. Фибрилятсияи атриалӣ табобатнашуда метавонад ба нокомии дил ё лахтаҳои хун оварда расонад, ки боиси сактаи мағзи сар шавад.

EKG 

Агар шумо аломатҳое ба мисли набзи тез ё нодида гирифтани дилро эҳсос кунед ё огоҳии номунтазам дар бораи ритмро гиред, шумо метавонед барномаи ЭКГ-ро барои сабт кардани нишонаҳои худ истифода баред. Ин маълумот метавонад ба шумо имкон диҳад, ки дар бораи санҷиш ва нигоҳубини минбаъда қарорҳои огоҳона ва саривақтӣ қабул кунед. Ин барнома сенсори электрикии дилро истифода мебарад, ки дар Digital Crown ва кристалл пушти Apple Watch Series 4 ва баъдтар сохта шудааст.

Андоза пас аз он натиҷаи ритми синусӣ, фибрилятсияи атриалӣ, фибрилятсияи атриалӣ бо суръати баланди дил ё сабти заифро таъмин мекунад ва корбарро водор мекунад, ки ҳама гуна аломатҳоро ба монанди суръати тез ё зарбаи дил, чарх задани сар ё хастагӣ ворид кунад. Пешравӣ, натиҷаҳо, сана, вақт ва ҳама гуна аломатҳо сабт карда мешаванд ва онҳоро аз барномаи Health ба формати PDF содир кардан ва бо духтур мубодила кардан мумкин аст. Агар бемор аломатҳое пайдо кунад, ки ҳолати вазнинро нишон медиҳанд, онҳо ташвиқ карда мешаванд, ки фавран ба хадамоти ёрии таъҷилӣ занг зананд.

Ҳатто барномаи электрокардиограмма аз ҷониби FDA барои корбарони аз 22 сола боло тасдиқ карда шудааст. Бо вуҷуди ин, бояд қайд кард, ки барнома сактаи қалбро муайян карда наметавонад. Агар шумо дарди қафаси сина, фишори қафаси сина, изтироб ё аломатҳои дигареро эҳсос кунед, ки шумо фикр мекунед, ки метавонад сактаи қалбро нишон диҳад, фавран ба XNUMX занг занед. Дар ариза лахтаҳои хун ё инсулт, инчунин дигар ихтилолҳои дил (фишори баланди хун, норасоии қалб, холестирини баланд ва дигар шаклҳои аритмияи дил) эътироф намекунад.

Фитнесси дилу рагҳо 

Сатҳи фитнесси дилу рагҳо дар бораи саломатии умумии ҷисмонии шумо ва рушди дарозмуддати он дар оянда бисёр чизҳоро мегӯяд. Apple Watch метавонад ба шумо дар бораи фитнесси дилу рагҳои шумо тавассути чен кардани суръати дилатон ҳангоми роҳ рафтан, давидан ё сайругашт маълумот диҳад. Он бо ихтисораи VO ишора шудааст2 макс, ки миқдори максималии оксигенест, ки ҷисми шумо метавонад ҳангоми машқ истифода кунад. Ҷинс, вазн, қад ё доруҳое, ки шумо мегиред, низ ба назар гирифта мешаванд.

.