Беҳтарин барнома: Амалияи йога

Йога дар солҳои охир дар байни мардум бештар маъмул гаштааст. Дар ҳоле, ки барои баъзеҳо, йога тадриҷан ба тарзи зиндагӣ табдил меёбад, дигарон онро танҳо ҳамчун маҳфил доранд, ки як қатор манфиатҳоро дар шакли ҳолати рӯҳии бештар, ҳолати беҳтар ё мушакҳои фасеҳтар ва мустаҳкамтар пешкаш мекунад. Маҳз барои ин корбарон барномаҳое, ки мо дар мақолаи имрӯза ба шумо пешкаш мекунем, пешбинӣ шудаанд.

Асан Ревел

Asana Rebel шояд ягона барномае бошад, ки ман ба он сармоягузорӣ кардаам - ва ман пушаймон нестам. Консепсияи он, интерфейси корбар ва пешниҳоди фаровони маҷмӯи дарозии гуногун, фокус ва душворӣ ба ман комилан мувофиқат мекунад. Ин барнома як давраи озмоишии ройгонро пешниҳод мекунад, ки дар давоми он шумо метавонед тамоми хусусиятҳои онро санҷед. Дар ин ҷо шумо пешниҳоди гуногуни силсилаи машқҳоро хоҳед ёфт, ки аз рӯи дарозӣ, таҷрибаи машқкунанда ва тамаркуз мураттаб шудаанд. Ин барнома бо саломатии модарӣ мувофиқ аст.

Фотогалерея

Asana Rebel iOS 1

Asana Rebel iOS 2

Asana Rebel iOS 3

Asana Rebel iOS 4

Asana Rebel iOS 5

Asana Rebel iOS 6

• Замимаи Asana Rebel-ро дар ин ҷо ройгон зеркашӣ кунед.

Йогаи ҳаррӯза

Офаридгорони Йогаи Daily барномаи худро ҳамчун хеле мувофиқ тавсиф мекунанд, махсусан барои шурӯъкунандагон. Йогаи ҳаррӯза ваъда медиҳад, ки шуморо тавассути йога аз ибтидо мегузарад, аммо албатта шумо инчунин усулҳои пешрафта ва маҷмӯи машқҳои пешниҳодшударо хоҳед ёфт. Йогаи ҳаррӯза ҳам машқҳои инфиродӣ ва ҳам дарсҳои мукаммалро пешниҳод мекунад, на танҳо йога, балки пилатес ва медитатсия. Дар барнома, шумо интихоб мекунед, ки кадом ҳадафро ба даст овардан мехоҳед ва Йогаи Daily барои шумо як барномаи ҳамаҷониба омода мекунад. Йогаи ҳаррӯза инчунин имкон медиҳад, ки пайвастшавӣ ва тамос бо корбарони дигар, имконияти иштирок дар мушкилот ва илҳом гирифтан ҳам аз ҷиҳати машқ ва ҳам шояд ғизо. Барнома метавонад ба саломатии модарӣ пайваст карда шавад. Зеркашӣ кардани барнома ройгон аст, обуна барои хусусиятҳои мукофотӣ аз 249 крон дар як моҳ оғоз мешавад.

Фотогалерея #2

Йогаи ҳаррӯза iOS 1

Йогаи ҳаррӯза iOS 2

Йогаи ҳаррӯза iOS 3

Йогаи ҳаррӯза iOS 4

Йогаи ҳаррӯза iOS 5

Йогаи ҳаррӯза iOS 6

Йогаи ҳаррӯза iOS 7

Йогаи ҳаррӯза iOS 8

• Замимаи Yoga Daily-ро дар ин ҷо ройгон зеркашӣ кунед.

Танҳо йога

Барномаи Simply Yoga ҳадафи он аст, ки асосҳои йогаро ба ҳар касе, ки мехоҳад дар бароҳат дар хонаи худ машқ кунад, омӯзад. Он шаш маҷмӯи машқҳои пешакӣ муқарраршударо аз бист то шаст дақиқа пешниҳод мекунад, ки ҳам барои шурӯъкунандагон ва ҳам корбарони пешрафта мувофиқанд. Видеоҳо инчунин дастурҳои овозиро дар бар мегиранд, барнома метавонад ба Zdraví модарӣ пайваст карда шавад. Версияи асосии барнома (бо шаш дарси сатҳи ибтидоӣ) ройгон аст, версияи премиум бе таблиғ аст ва китобхонаи хеле бойтари машқҳоро пешниҳод мекунад. Шумо як маротиба барои версияи Pro 499 тоҷ пардохт мекунед, он дар Store App дастрас аст алоҳида зеркашӣ кунед.

Фотогалерея #3

Танҳо йога iOS 1

Танҳо йога iOS 2

Танҳо йога iOS 3

Танҳо йога iOS 4

Танҳо йога iOS 5

• Шумо метавонед барномаи Simply Yoga-ро дар ин ҷо ройгон зеркашӣ кунед.

Дунёи саг

Барномаи Down Dog ба машқи шумо тағирёбанда меорад - ба ҷои маҷмӯи пешакӣ, он даҳҳо ҳазор конфигуратсияҳои гуногунро пешниҳод мекунад, то шумо ҳамеша метавонед машқҳои худро ба ҳадди аксар танзим кунед. Ин барнома ҳам барои шурӯъкунандагон ва ҳам донишҷӯёни пешрафта мувофиқ аст ва ба якчанд мактабҳои йога муқаддима мекунад. Down Dog имкони интихоби овози ҳамроҳии аудиоро пешниҳод мекунад, барнома инчунин ҳамроҳии динамикии мусиқиро дар бар мегирад. Ин барнома ҳолати офлайнро барои ҳангоми сафар буданатон пешниҳод мекунад. Down Dog барои зеркашӣ ройгон аст, нархи версияи Pro аз 159 крон дар як моҳ оғоз мешавад.

Фотогалерея #4

Down Dog iOS 1

Down Dog iOS 2

Down Dog iOS 3

Down Dog iOS 4

• Барномаи Down Dog-ро дар ин ҷо ройгон зеркашӣ кунед.