Рекламаро пӯшед

Дар робита ба паҳншавии пандемияи COVID-19, шустани дастҳо бодиққат ва ба қадри кофӣ тӯлонӣ ҳамчун пешгирии муҳим номида мешавад. Дар Интернет ҳама гуна дастурҳо ва дастурҳо оид ба риояи мӯҳлати зарурии шустани дастҳо паҳн мешаванд - аксар вақт ин маслиҳатҳо дар шакли матни сурудҳои машҳур мебошанд. Ҳалли соддатарин, албатта, ҳисоб кардани бист сония аст, аммо агар шумо аз истифодаи асбобҳои гуногун лаззат баред ва соҳиби Apple Watch бошед, шумо метавонед замимаеро истифода баред, ки фосилаи шустани дастонро худаш ҳисоб мекунад.

Маркази назорат ва пешгирии бемориҳо (ва на танҳо ин марказ) тавсия медиҳад, ки мо дасти худро на танҳо дар вақти пандемия на камтар аз бист сония бишӯем. Шумо метавонед ин вақтро худатон ҳисоб кунед (масалан, аз рӯи мисоли Росс аз силсилаи Дӯстон Миссисипи ҳисоб кунед), ё шумо метавонед барои кӯмак ба соатҳои интеллектуалии Apple занг занед. Шумо метавонед ё дар онҳо вақтсанҷ таъин кунед (бо пахш кардани тоҷи рақамӣ, интихоби барномаи аслии Minuteman -> Custom ва гузоштани он ба бист сония - ба галерея) ё шумо метавонед аз Дӯкони App барномае харед, ки бист сонияро камтар ҳисоб мекунад. .

Замима Таймери дастшӯйӣ номида мешавад ва барои зеркашӣ комилан ройгон аст. Шумо метавонед онро ё аз менюи барнома пас аз пахш кардани тоҷи рақамӣ оғоз кунед ё шумо метавонед мушкилии онро ба чеҳраи соати дӯстдоштаи худ илова кунед, ки аз он ҷо оғози барнома зуд ва осон хоҳад буд. Пас аз оғоз, мӯҳлати бисту дуюм ба ҳисобкунӣ оғоз мешавад, ки ба охир расидани он аз ҷониби Apple Watch бо вокуниши ҳаптикӣ ва сигнали аудиоӣ огоҳ карда мешавад. Илова бар ин, замимаи таймери дастшӯйӣ инчунин метавонад ба шумо дастурҳои заруриро оид ба техникаи шустани дастҳо диҳад.

Шумо метавонед замимаи дастшӯйии вақтсанҷро ройгон зеркашӣ кунед Ин ҷо.

.