Рекламаро пӯшед

Агар шумо Apple Watch дошта бошед, шумо бешубҳа медонед, ки вазифаи асосии он пеш аз ҳама назорат кардани фаъолияти шумо ва ташвиқ кардани шумо ба коре ҳар рӯз аст. Умуман, Apple бо маҳсулоти худ кӯшиш мекунад, ки саломатии корбарони худро ғамхорӣ кунад, ки шумо метавонед онро, масалан, дар барномаи мураккаби Health, ки дар он шумо метавонед ҳама гуна маълумотро дар бораи шунавоӣ, дил, фаъолият ва ғайра пайдо кунед. . Ҳар вақте ки шумо бо Apple Watch машқ кардан хоҳед, шумо бояд ба онҳо бигӯед, ки шумо кадом фаъолиятро анҷом медиҳед. Ин барои он аст, ки Apple Watch метавонад фаъолияти шуморо дақиқ чен кунад, зеро иҷрои фаъолиятҳои гуногун миқдори гуногуни энергия ва ҳаракатро талаб мекунад. Бо вуҷуди ин, як ҳиллаест, ки Apple Watch метавонад ба таври худкор навъи машқро интихоб кунад. Пас, вақте ки шумо машқро танҳо дар Apple Watch муайян мекунед, варзише, ки соат эътироф кардааст, пайдо мешавад. Шумо ё ин фаъолиятро тасдиқ мекунед ё ҳолати машқро тағир медиҳед.

Чӣ тавр фаъол кардани муайянкунии автоматии машқ дар Apple Watch

Дар iPhone-и худ, ки бо Apple Watch пайваст карда шудааст, барномаи маҳаллиро кушоед Watch. Дар менюи поён, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар бахш ҳастед Соати ман. Пас аз он, ба чизе савор шавед дар зер, то он даме ки шумо ба қисмат ворид шавед Машқҳо, ки шумо клик мекунед. Пас аз ин боз чизеро аз даст додан кифоя аст дар зер, ки дар он чо варианти муайянкунии автоматии машк дар шакли функсия аллакай пайдо шудааст Ёдраскунии оғози машқ ва ёдраскуниҳои анҷоми машқ. Агар хар дуи ин вазифахо фаъол мекунед Пас соат ба таври худкор оғоз ва анҷоми машқи шуморо эълон мекунад. Албатта, шумо инчунин метавонед ин функсияро мустақиман танзим кунед Apple Watch, ва он дар Танзимот -> Машқ. Дар ин ҷо аллакай функсияи ҳамон ном мавҷуд аст, ки кофӣ аст фаъол кардан.

Муайянкунии худкори машқ дар ҳама соатҳои Apple дастрас аст, ба истиснои Series 0 (аслӣ). Новобаста аз он ки шумо Apple Watch Series 1 ё Apple Watch Series 5 доред, ҳарду функсияҳои дар боло зикршуда бояд дар ин ҷо пайдо шаванд. Гарчанде ки ҳарду функсия дар наслҳои нав ба таври нобаёнӣ фаъол карда мешаванд, ман аллакай якчанд маротиба дучор омадаам, ки онҳо дар моделҳои кӯҳна хомӯш карда шудаанд.

Машқи муайянкунии Apple Watch
.