Интихобкунандаи себ Агар, мисли ҳарсола, шумо қарор дода бошед, ки шумо дар ҳақиқат сигоркаширо тарк мекунед, чанд кило вазн мекунед ё худро ба корнамоиҳои бесобиқа дар соҳаи варзиш ё рӯҳӣ мезанед, ин дафъа бо ёварони виртуалӣ кӯшиш кунед. Инҳоро барои шумо коршиносони портали TopApps.cz, яъне аз бозори замимаҳои фаровон барои дастгоҳҳои iPhone ва iPad интихоб кардаанд.
Ман тамоку мекашам
Даст кашидан аз тамокукашӣ осон нест ва чизе барои ҳама гуногун кор мекунад. Баъзе одамон ин корро рӯз ба рӯз иҷро мекунанд, дигарон бо хоҳиши никотин солҳо мубориза мебаранд ва на ҳамеша муваффақанд. Аммо ҳар як кӯшиш қадр карда мешавад ва шояд танҳо ариза iQuitSmoking истифодаи истироҳат ва унсурҳои гипноз ба шумо муносибати дурустро барои бомуваффақият хотима додан ба ин одати бад медиҳад. Шумо метавонед онро бо нархи ним қуттӣ сигор зеркашӣ кунед.
Ман солимтар зиндагӣ мекунам
Эҳтимол касе нест, ки ягон вақт дар бораи тарзи ҳаёти солим қарор нагирифта бошад. Дар ин бобат хануз имкониятхо мавчуданд. Барои он ки ба саломатии худ дар давоми сол диққати дуруст диҳед, на танҳо дар давоми ҳамлаи солинавӣ, ки чанд ҳафта давом мекунад, масалан, барномаро санҷед. Системаи ғизоӣ. Вай параметрҳои бадани шуморо назорат мекунад, ба шумо дар банақшагирии реҷаи хӯрок, нӯшидан ва машқҳои худ, вобаста ба нишондиҳандаҳои мушаххас ва ҳадафҳои шумо комилан инфиродӣ кӯмак мекунад. Илова бар ин, онҳо маслиҳат медиҳанд, ки чӣ гуна аз гуруснагӣ канорагирӣ кунед ва кадом хӯрокҳо барои шумо интихоби беҳтарин мебошанд. Онро сахт газед ва шумо як ё ду маротиба вазни солинаро аз даст медиҳед.
Агар шумо дар бораи парҳези худ равшан бошед ва ба маълумоти қисман таваҷҷӯҳ дошта бошед, ба монанди арзишҳои калорияи хӯрокҳои дӯстдоштаи худ, интихоби оптималии барномаи Чехия аст. Ҷадвалҳои калорияҳо, ки ба бузургтарин махзани арзишҳои ғизоии хӯрокворӣ дар Ҷумҳурии Чех асос ёфтааст. Илова ба шарҳи фаврӣ, он инчунин сабти тамоми хӯрокҳо ва корҳои ҳаррӯзаи шуморо дар рӯзнома, тавсияҳо оид ба миқдори истеъмоли энергия ҳангоми талафоти вазн ва иттилооти муосир дар бораи тавозуни ҳаррӯзаи энергия пешниҳод мекунад.
Он инчунин режими нӯшокии шуморо назорат мекунад ва рушди вазни бадани шуморо бодиққат назорат мекунад. Барномаи диаграммаи калорияҳо инчунин хонандаи штрих-кодро дар ғизо дастгирӣ мекунад. Ба шарофати ин, шумо энсиклопедияи калорияҳо доред, ки ҳамеша ва дар ҳама ҷо дастрас аст, аз ин рӯ чархи бегуноҳ дар паси тиреза шуморо ба даст намеорад.
Ман рекорди худро мезанам
Аммо, варзишгарон инчунин метавонанд дар TopApps.cz замимаҳои муфид пайдо кунанд. Масалан, агар шумо тасмим дошта бошед, ки марафони имсолаи Прагаро ба анҷом расонед (ва беҳтараш ғолиб шавед), барнома бешубҳа ҳангоми омӯзиши шумо муфид хоҳад буд. Омӯзиши марафон, ки хар як давандаро ба рузи худ кадам ба кадам тайёр мекунад. Дар давоми омӯзиш, барнома ба шумо дастурҳои шунавоӣ медиҳад, то ба шумо лозим нест, ки ҳар лаҳза сониясани худро гипноз кунед ва шумо тамоми диққатро ба омодагии худ равона кунед. Нақшаи омӯзиш 24 ҳафта, омӯзиш 6 рӯз дар як ҳафта давом мекунад, ки дар давоми он шумо тамоми марҳилаҳои муҳими омодагиро мегузаред. Иловаи гуворо ба ин барнома бешубҳа GPS ё интихоби мусиқӣ барои омӯзиш мебошад. Ҳоло дар ҳақиқат ҳеҷ чиз барои баҳона кардан нест, кроссовкаҳои худро пӯшед ва пас аз ним сол шумо дар хати ибтидоӣ хоҳед буд!
Ман аз ҳама донотарин хоҳам буд
Қарорҳои солинавии шумо бо рушди шахсият алоқаманданд? Агар шумо ният доред, ки худро дар соҳаи забоншиносӣ омӯзед, замимаҳои омӯзиши забони хориҷӣ як иловаи шавқовар ва муфид хоҳад буд. Барои намуна Дӯсти омӯзиши Олмон ба шумо бо луғати олмонӣ кӯмак мекунад ва дар ҳар ҷое, ки мехоҳед, онро амалӣ кунед. Ва онҳое, ки мехоҳанд танҳо "ҳама чизро" дар соли оянда донанд, метавонанд Vševěd Pro ё бозичаро дар ҳаракат зеркашӣ кунанд. Ин замимаи чехӣ барои равшан кардани домҳои математика, физика, нозукиҳои Чехия ва Словакия кӯмак мекунад. Он дастрасии ҳам офлайн ва ҳам онлайнро ба пойгоҳи додаҳои беш аз 120 сабтҳо аз соҳаҳои гуногун, аз қабили таърих, ҷуғрофиё, иқтисод, химия, биология ва ғайра пешниҳод мекунад. Omniscient Pro ба шумо имкон медихад, ки мазмуни мунтазам нав кардашавандаи офлайнии шаш чилди Энциклопедияи хурди Чехословакия ва Лугати библиографии чехословакиро аз назар гузаронед.
Шумо метавонед ҳама замимаҳо ва бисёр чизҳои дигарро дар портали комилан чехӣ ба осонӣ зеркашӣ кунед www.TopApps.cz, ки ба интихоб ва ҷудо кардани беҳтарин барномаҳои iPhone ва iPad тахассус дорад. Тарҷумаҳои чехӣ ва баррасиҳои барномаҳои интихобшуда низ дар ин ҷо як плюси калон мебошанд.
