Бенҷамин Левичек Ҳарчанд мо аксар вақт инро дарк намекунем, хоб барои зиндагии босифат хеле муҳим аст ва дар рӯзҳои пуркорамон мо ба он камтар ва камтар вақт ҷудо мекунем. Барои он ки он то ҳадди имкон баланд бошад, барномаҳои гуногун метавонанд ба мо кӯмак расонанд. Гарчанде ки Apple ченкунии хобро ба таври аслӣ дар watchOS 7 пешниҳод мекунад, шумо метавонед омори муфассалро фаромӯш кунед ва барои бисёриҳо ин маълумоти нисбатан содда албатта кофӣ нахоҳад буд. Аз ин рӯ, дар мақолаи имрӯза мо ба беҳтарин барномаҳое таваҷҷӯҳ хоҳем кард, ки ба шумо дар бораи хоби шумо маълумоти фаровон медиҳанд. Дар аввал, ман мехоҳам қайд намоям, ки ҳамаи замимаҳои дар мақола зикршуда метавонанд ба саломатии модарӣ маълумот нависанд.
Ин метавонад бошад шавқи шумо
Авто хоб
Ин барнома асосан аз сабаби соддагии он хеле маъмул аст. Пас аз харид, шумо танҳо нармафзорро насб мекунед ва дар бораи чизе хавотир нашавед - AutoSleep метавонад ба таври худкор хоби шуморо муайян кунад. Дар муқоиса бо барномаи ватанӣ, шумо инчунин сифати хобро хоҳед ёфт, ин маълумот дар якҷоягӣ бо арзиши набзи дил дар шаб, аксар вақт мегӯяд, ки оё шумо рӯзи ором доред ё стресс бештар будед. Вақте ки шумо бедор мешавед, AutoSleep ба шумо огоҳинома мефиристад, ки ба шумо дар бораи дастрас будани таҳлили хоби шаби гузашта хабар медиҳад. Шумо метавонед аризаро бо нархи 99 CZK харед, аммо баъд аз он аз шумо ягон обуна ё дигар пардохтҳои яквақта талаб карда намешавад.
Фотогалерея
Хоболуд
Sleepzy омори хеле муфассалро пешниҳод мекунад, ки шумо ҳатман ҳангоми пайгирии хоби худ истифода хоҳед кард. Дар ҳамкорӣ бо Apple Watch ва iPhone, ба ғайр аз мониторинги сифати хоб ва муайян кардани набзи дил, он инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки садоҳоро сабт кунед, то шумо метавонед баҳо диҳед, ки ҳангоми хоб чӣ қадар ғавғо будед. Шумо метавонед пеш аз хоб оҳангҳои оромбахшро пахш кунед ва саҳар аз китобхонаи iTunes ҳушдор бозӣ кунед. Пас шумо ҳушдорро дар доираи муайян насб мекунед ва барнома шуморо дар вақти беҳтарин, вақте ки шумо хоби сахт надоред, бедор мекунад. Бо вуҷуди ин, мехоҳам қайд намоям, ки ҳангоми сабти садо, тавсия дода мешавад, ки телефон ба саратон наздик бошад ва ба манбаи барқ пайваст шавад, аммо ин барои бисёре аз корбарон мушкили ҷиддӣ нахоҳад дошт. Шумо инчунин метавонед пешгӯии обу ҳаворо дар Sleepzy пайдо кунед, аз ин рӯ субҳ ба шумо лозим аст, ки ҳушдорро хомӯш кунед ва шумо фавран хоҳед донист, ки ҳаво дар берун чӣ гуна сард ё гарм хоҳад буд. Варианти асосӣ аз ҷониби таҳиякунанда ройгон пешниҳод карда мешавад, то имкони гӯш кардани садои хоби шумо, омори муфассал ва таърих, шумо бояд обунаро фаъол созед, вақте ки шумо якчанд тарофаҳоро интихоб мекунед.
Фотогалерея
Яъне
Агар шумо дар гузашта ҳалли босифати пайгирии хобро барои Apple Watch ҷустуҷӯ карда бошед, шумо бешубҳа бо барномаи Pillow дучор омадаед. Илова ба муайянкунии автоматии хоб, он имкони сабти садоҳо, мониторинги сифати хоб, намоиши графики суръати дил ё соати зангдорро пешниҳод мекунад, ки ҳангоми хоби шумо "нармтарин" садо медиҳад - албатта дар доираи диапазони шумо. Версияи асосӣ боз ройгон аст, барои таърихи номаҳдуди бевосита дар барнома, қобилияти содироти маълумот дар бораи таҳлили шумо ва бисёр вазифаҳои дигар, шумо дар як моҳ 129 CZK, 259 CZK барои 3 моҳ ё 779 CZK дар як сол пардохт мекунед.
Фотогалерея
Сарвари
Агар шумо дар ҷустуҷӯи нармафзоре бошед, ки ба шумо таҳлили пешрафтаи хоб меорад, ба ман бовар кунед, Headspace онро каме дигар мекунад. Он ба шумо имкон медиҳад, ки тамоми рӯз ором шавед. Дар ин ҷо шумо машқҳои нафаскашӣ, ҳушёрӣ, садоҳои оромкунанда, мониторинги хоб ва шумораи зиёди имконоти дигарро хоҳед ёфт. Барнома хеле мураккаб аст ва на барои ҳама, аммо агар шумо мулоҳиза карданро дӯст доред ё ором шудан лозим аст, он ба шумо мувофиқ хоҳад буд. Вақте ки шумо версияи ройгонро истифода мебаред, шумо танҳо баъзе аз вазифаҳои дар боло зикршударо ба даст меоред, пас аз пардохти 309 CZK дар як моҳ ё 2250 CZK дар як сол, Headspace дастури шумо барои тамоми рӯзи шумо хоҳад буд.
Фотогалерея
