Лукас Грегор Он метавонад шуморо ба кӯшиши аз даст додани килоҳои иловагӣ водор кунад ё шумо танҳо ба он чизе, ки дар тӯли ҳаётатон ба худ гузоштаед, таваҷҷӯҳ доред. Ин дар бораи ғизо ва чӣ гуна бояд худро барангезад, ки парҳези ҷолибтар ва солим дошта бошед, бидуни давидан дар ошхона ё мағоза бо диаграммаҳои калорияҳо ва ҳисобкунак.
Ман стратегияи "ҳисобкуниро" ҳам санҷидаам, аммо бо кадом роҳе аз он лаззат намебарам. Ва илова бар ин - на ҳама тасдиқ мекунанд, ки назорати калорияҳо ҳатман ба фитнесси беҳтар ва парҳези мутавозин оварда мерасонад. Муаллифони ариза Дар ошхона концепцияи дигарро интихоб карданд. Хеле "оддӣтар" - хулоса, шумо рӯзнома нигоҳ доред ва сатҳи солимии ғизои худро танҳо аз рӯи эҳсосоти худ арзёбӣ мекунед. Ҳисобҳо нест - танҳо эҳсоси рӯдаи шумо. Ман фаҳмидам, ки ин роҳи рафтан аст. Дар ҳоле ки бо ҳисобкунак ман худро роботи барномарезишуда ҳис мекунам, бо Eatery ман танҳо кӯшиш кардам, ки аз хӯрокхӯрии худ таассуроти хуб дошта бошам. Ва на танҳо аз он ки чӣ гуна ғизо воқеан солим аст/набуд, балки он дар табақ чӣ гуна зоҳир мешавад, он ба ман писанд омад, то чӣ андоза ман онро бор кардаам ва дар охир, вале на камтар аз он - бо Eatery ман хеле зуд идея пайдо кардам. дар бораи он ки ман воқеан рангоранг мехӯрдам ё ман онро дар майнаи худ қарор дода истодаам.
Аз ин рӯ, принсип оддӣ аст - шумо барномаро оғоз мекунед (оғоз метавонад тезтар бошад), тасвири хӯрокро гиред ва ситораҳои меҳвари FAT-FIT-ро барои баҳодиҳии он истифода баред. Ҷойгиршавии шумо ба таври худкор ба ғизо илова карда мешавад, ки онро ғайрифаъол кардан ё тағир додан мумкин аст, мақсад ин аст, ки маълумот дар бораи маконҳое, ки шумо дар куҷо (ва чӣ тавр) хӯрок мехӯред. Ман бешубҳа тавсия медиҳам, ки андозаи қисмро ҳангоми ворид кардани хӯрок қайд кунед. Ба шумо лозим нест, ки дар бораи тамоми ин раванд, ки боиси сард шудани хӯроки нисфирӯзии шумо мегардад, хавотир нашавед, гарчанде ки… одамони гирду атрофатон эҳтимол пай хоҳанд бурд, ки шумо телефони мобилии худро дар болои табақи худ шубҳанок тасаввур карда истодаед.
Акнун ин ба шумо вобаста аст, ки ин маълумот барои шумо комилан махфӣ хоҳад буд ё шумо танҳо бо ҷаҳон пайваст мешавед (корбарони дигари барнома/хизматрасонӣ). Афзалият? Ҳатто агар шумо дигаронро нашиносед - ва дар доираи хидмат бо онҳо ҳамчун "дӯстон" пайваст шуда бошед - одамони дигар низ метавонанд ғизои шуморо баҳо диҳанд. Бале, он одатан субъективӣ аст ва дар ҳоле, ки шумо метавонед дар асоси қисми воқеии пеши шумо доварӣ кунед, дигарон метавонанд танҳо аз рӯи акс доварӣ кунанд. Аз ин рӯ, зарар намебинад, агар ба ғайр аз порция, ҳангоми ворид шудан ба ғизо ном ё компонентҳои асосиро ворид кунед. Идеалӣ, албатта, бо забони англисӣ. Ман тавсия медиҳам, ки калимаҳои калидиро истифода баранд - аммо агар ягон хусусиятҳои мушаххас вуҷуд дошта бошанд (масалан, ORGANIC, бидуни шакар, гиёҳхорӣ...) ҳатман онҳоро зикр кунед.
Чунин ғизо пас аз он дар шабакаи ин хадамот ҳаёти худ мегирад - он дар экранҳои одамон дар "фид" ҷойгир мешавад, онҳо ба он баҳо медиҳанд ва омори ҳаррӯза/ҳафтаинаи шумо мувофиқан тасҳеҳ карда мешавад - графике, ки вазъи шуморо ба таври зебо муқоиса мекунад. бо ҳафтаи гузашта.
Ман дар ҳақиқат консепсияро дӯст медорам. Ин барнома шуморо маҷбур намекунад, ки мустақиман бо касе пайваст шавед (ки шумо метавонед - аз ин рӯ, шумо дар огоҳиномаҳои худ дар бораи хӯрокҳои дӯстони худ маълумот гиред) ва ба шумо ҳатто лозим нест, ки аз обуна дидан кунед ва хӯроки корбарони дигарро баҳо диҳед. Бартарии ин стратегияи глобалӣ донистани он аст, ки ҳама истилоҳи «ғизои солим»-ро ба таври гуногун қабул мекунанд. Баъзеҳо метавонанд эҳсоси намуди хӯрокро дар бар гиранд, дигарон метавонанд омори шуморо дидаю дониста вайрон кунанд - аммо пас, чаро онҳо? Худи меҳвари арзёбии FAT-FIT аллакай мушкил аст, зеро агар мо бодиққат мебудем, фарбеҳ – тибқи тадқиқотҳои гуногун, фарбеҳ ҳатман ба фарбеҳӣ оварда намерасонад, масалан, ба истилоҳ парҳези палео, ки ба истеъмоли равған, балки ба маҳдуд кардани карбогидратҳо такя мекунад, нигаред. Бо вуҷуди ин, шахсан бо ман бисёр вақт рӯй намедод, вақте ки ман як маротиба кӯшиш кардам, ки ин парҳезро иҷро кунам, масалан, касе ба субҳонаи чор тухми ман ба таври манфӣ баҳо дод.
Ин барнома бояд ҳамчун як рӯзнома хидмат кунад, шумо маълумот ҷамъ мекунед, хидмат пас аз омор ғамхорӣ мекунад - ҳарҳафтаина, ки беҳтарин ғизои шумо, бадтарин ғизо ва инчунин ҷойҳоеро, ки шумо беҳтар мехӯред ва дар куҷо баҳо медиҳад. Ман зиёда аз як моҳ маълумот ҷамъ карда истодаам ва гузориш воқеан муфид аст, бинобар ин Дар ошхона Ба онҳое ҳам тавсия медиҳам, ки парҳези худро назорат кардан лозим нест, хулоса онҳо танҳо ба он таваҷҷӯҳ доранд, ки чӣ мехӯранд, чанд вақт ва кай дар давоми рӯз. Интерфейси корбар хуб аст, илова кардани ғизо осон аст, имову ишораҳо низ истифода мешаванд (маблағ дар табақ), аммо чолокӣ барои ман чандон мувофиқ набуд.
Ман дар бораи рушд шубҳа дорам - ба назарам чунин менамояд, ки барнома зуд-зуд нав карда мешавад, гарчанде ростқавлона бояд илова кунам, ки ман дар бораи камбудиҳо фикр карда наметавонам ва ҳеҷ гоҳ вай наафтид.
Сомонаи расмӣ: MassiveHealth.com
[URL-и барнома =”http://itunes.apple.com/cz/app/the-eatery/id468299990″]
Ин ҷолиб ба назар мерасад… гарчанде ки ман дар ҳақиқат аксар вақт ҳангоми гирифтани аксҳои хӯрок дар тарабхона худро тролл ҳис мекунам: D ва он ҳоло бе The Eatery аст.
Бале, ман аллакай дар ин бора шӯхӣ мекунам :) Ба ҳар ҳол, ин воқеан экзотикӣ аст. Илова бар ин, баъзе хӯрокҳои чехӣ бояд ба забони англисӣ номгузорӣ шаванд, зеро онҳо ғайриоддӣ мебошанд. Ягона чизе, ки муҳим аст, он аст, ки каси дигар онро барои шумо баҳо диҳад, на худи шумо. Ва ҳангоме ки ман ба дигарон аз дилгирӣ баҳо медиҳам, аксар вақт як халтаи равѓанӣ бо навиштаҷоти пешӣ вуҷуд дорад ва ин чизи зиёдеро намегӯяд:-D
Якчанд ҷумлаи аввалро дар он ҷо пазмон шудам, барои як экзотик, зеро дигарон зарфҳои худро гирифта, боварӣ ҳосил мекунанд ва экзотикҳо ва хӯрандагон бо як флеш акс мегиранд ва тавсифи англисӣ мекунанд: D дар ошхона хуб аст, бадтараш дар як зиёфати умумӣ: D